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Mental Load: Du bist gut genug!

Hast du die Trinkflasche gespült? Die Hausaufgaben kontrolliert? Wie lange reichen die Socken in der Schublade eigentlich noch? Was wünscht sich die Schwiegermutter zum Geburtstag? Wann steht die nächste Impfung an? Wann müssen die Bücher zurück zur Bücherei?

STOPP!

Wenn das Gedankenkarussell am Abend vor dem Einschlafen wieder einmal eine Ehrenrunde dreht... Wer kennt's?

Lass los! Es gibt keinen Preis für die perfekte Mama oder den perfekten Papa. Du bist du. Und du bist genug!

Geht es euch auch so? Was ist eure Strategie gegen die Grübeleien?

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